تواصل معنا

صحة

هذه الفاكهة هدية من الله .. تكافح السرطان وتقى من فقر الدم والسكر وفوائد أخرى عديدة

تم النشر

في

الفاكهة هدية من الله .. تكافح السرطان وتقى من فقر الدم والسكر وفوائد أخرى عديدة

خلق الله سبحانه وتعالى جميع المخلوقات حتى تكمل بعضها البعض فنجد أن الكثير مما خلق الله سبحانه وتعالى يحتاج إلى الآخر، حتى يستطيع البقاء على قيد الحياه ويقوم بالدور الذي خلقه الله من أجله، ومن تلك الأشياء التي خلقها الله سبحانه وتعالى ليستفيد منها الإنسان حتى يستطيع أن يظل على قيد الحياه ليستطيعوا عباده الله وهي الرسالة المكلف بها الفاكهة.

نجد أن هناك الكثير من أنواع الفواكه التي يستخدمها الإنسان ليحصل منها على الفوائد والفيتامينات والتغذية المفيدة، ومن أشهر تلك الفواكه التي يمكن أن يستخدمها الإنسان هي فاكهة القشطة، على الرغم من أن فاكهة القشطة شكلها غير مألوف للجميع فهى تحتوي على الكثير من الفوائد التي لم يكن يعلمها الجميع، بالإضافة إلى طعمها المميز الرائع، وعلاوة على ذلك فإن فاكهة القشطة تساعد الإنسان من الوقاية من كثير من الأمراض وهذا ما يكمن في فائدتها.

وفى هذا المقال سوف نجعل فاكهة القشطة من محتويات الوجبة الأساسية لك يوميا ومن فوائدها كالآتي:

تساعد على الوقاية من السرطان

اثبتت الدراسات العلمية أن فاكهة القشطة تحتوي على مركب الاسيتوجنين و هو الذي يحتوي على الأحماض الدهنية التي تساعد على التخلص والوقاية من مرض السرطان، بالإضافة إلى المواد التي تحتوي على مضادات للأكسدة والتي تقوم بنزع جميع جذور الخلايا الضارة التي يمكن أن تضر جسم الإنسان.

 

هذه الفاكهة هدية من الله

هذه الفاكهة هدية من الله

 

الوقاية من الأنيميا وفقر الدم

تحتوي فاكهة القشطة على نسب عالية جدا من الحديد والنحاس الذين يقوموا بدورهما في انتاج كرات الدم الحمراء والتي تقى من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.

الوقاية من مرض السكرى

اثبتت الدراسات أن فاكهة القشطة تحتوي على مواد تكون محفزه لإنتاج الأنسولين في الجسم، وأيضا هذه المواد تقوم بتحفيز العضلات في امتصاص النسب الكافية من السكر، مما يحافظ على اعتدال نسبه السكر في الدم باستمرار.

الوقاية من التهاب المفاصل

تحتوي فاكهة القشطة على نسب عالية من المغنيسيوم الذي يقوم بدوره في الحفاظ على السوائل الموجودة في الجسم باستمرار، مما يمكن للمفاصل من التخلص من الأحماض الموجودة بها فيقلل الشعور بألم المفاصل و يقي من مرض التهاب المفاصل.

الحفاظ على الحالة المزاجية

من المتعارف عليه احتواء فاكهة القشطة على فيتامين ب٦ والذي يقوم بدوره في تحسين الحالة المزاجية و الذي يؤدي بدوره إلى عدم دخول الشخص في حاله الاكتئاب.

الحفاظ على حالة القلب

تحتوي فاكهة القشطة على نسب عالية من عنصري المغنيسيوم والبوتاسيوم الذين يقوموا بدورهما في تحفيز عضلة القلب في الاسترخاء و بناء الأنسجة، مما يحسن من أداء عضله القلب ويحافظ عليها علاوة على ذلك أن فاكهة القشطة عند تناولها بشكل منتظم تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم مما يحافظ بدوره على صحة القلب.

الحفاظ على النظر

تحتوى القشطة على فيتامين أ الذي يقوم بدوره في تحسين صحة العيون، وأيضا تحتوي على فيتامين ج والذي يقوم بدوره في الوقاية من الأمراض التي يمكن أن تصيب النظر بشكل عام وتناول فاكهة القشطة بشكل أساسي يحافظ وينمي صحة العيون.

فاكهة هدية من الله 

من المتعارف عليه أن تناول فاكهة القشطة بشكل مستمر تحفز مستوى الجهاز الهضمي، وأيضا تحافظ على الشعر والبشرة و تنمي الصحة العامة للجسم والحفاظ على حاله العظام.

 

بقلم : اسراء ناصر / جورنال العرب 

إعلان
انقر للتعليق

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

كورونا

المسلمون يبدأون رمضان بحذر في ظل فيروس كورونا

تم النشر

في

بواسطة

فيروس كورونا

ألقى تصاعد حالات الإصابة بفيروس كورونا في أجزاء كثيرة من العالم بظلاله على بداية شهر رمضان المبارك يوم الثلاثاء، مع تقليص الاحتفالات بسبب مخاوف من العدوى.

 

تجاوزت أوروبا، القارة الأكثر تضررًا، عتبة مليون حالة وفاة بفيروس كورونا، في حين تكافح دول جنوب آسيا تفشي المرض المتصاعد الذي أصاب الاقتصاد العالمي بالشلل.

كيف نستغل شهر رمضان في ظل انتشار فيروس كورونا ؟ - قناة فلسطين اليوم الفضائية

تعطي حملات التطعيم الأمل للأشخاص الذين ضاقوا ذرعا بالقيود التي دخلت عامهم الثاني، وحصلت الهند – التي تشهد ارتفاعًا قياسيًا في عدد الحالات – على دفعة قوية لأنها سمحت لعقار Sputnik V الروسي من أجل علاج فيروس كورونا.

 

يقترب العدد الإجمالي للوفيات بالفيروس من 3 ملايين، وفقًا لإحصاءات وكالة فرانس برس للبيانات الرسمية، حيث حذرت منظمة الصحة العالمية من أن الإصابات تتزايد بشكل كبير على الرغم من الجهود الرامية إلى وقفها.

 

من إندونيسيا إلى مصر، بدأ العديد من المسلمين في جميع أنحاء العالم شهر رمضان بعد أن أكد الزعماء الدينيون أن شهر الصيام سيبدأ يوم الثلاثاء، على الرغم من تفاوت القيود المفروضة على المصلين من دولة إلى أخرى.

 

‘انا سعيد جدا’

 

رحب مسجد الاستقلال الذي تم تجديده حديثًا في جاكرتا – أكبر مسجد في جنوب شرق آسيا – بالمصلين لأول مرة ليلة الاثنين بعد أكثر من عام من إغلاقه بسبب الوباء.

 

وقال محمد فتحي، وهو من سكان العاصمة الإندونيسية، لوكالة فرانس برس إن رمضان هذا العام كان أسعد مما كان عليه في عام 2020، عندما مُنع الناس من أداء صلاة التراويح.

 

 

وقال “العام الماضي كان الوضع قاتما حيث لم يُسمح لنا بالذهاب إلى المسجد لصلاة التراويح”.

 

“ولكن هذا العام، أنا سعيد للغاية لأننا أخيرًا يمكننا الذهاب إلى المسجد لأداء صلاة التراويح في المسجد على الرغم من أننا نتقيد ببروتوكول صحي صارم أثناء الصلاة”.

 

فرضت حكومة أكبر دولة إسلامية في العالم من حيث عدد السكان قيودًا، حيث لا يمكن للمساجد سوى استضافة المصلين بحد أقصى 50 في المائة. يُطلب من المصلين ارتداء الأقنعة وإحضار سجادات الصلاة الخاصة بهم.

 

حظرت عدة مناطق في إندونيسيا التجمعات لفطر الصيام وشجع الزعماء الدينيون الناس على الصلاة في منازلهم في مناطق معينة حيث تتزايد حالات الإصابة بالفيروس.

 

وأضاف فتحي “هذا مثل السعادة وسط القيود”. “رمضان هذا العام له مغزى كبير بالنسبة لي بعد العام الماضي لم نشعر بفرحة رمضان على الإطلاق”.

 

الهند تبدأ باستخدام سبوتنيك من أجل محاربة فيروس كورونا

علماء في فنزويلا: لا آثار جانبية خطيرة للقاح «سبوتنيك في» الروسي | الشرق  الأوسط

أعلنت المملكة العربية السعودية، موطن أقدس الأضرحة في الإسلام، أن شهر الصيام سيبدأ يوم الثلاثاء، على الرغم من أن السلطات قالت إن الأشخاص الذين تم تحصينهم ضد فيروس كورونا فقط سيسمح لهم بأداء العمرة على مدار العام من بداية شهر رمضان.

 

في مصر، كانت القيود أقل صرامة بكثير مما كانت عليه في العام الماضي حيث نزل الناس إلى الشوارع للاحتفال ببداية شهر الصيام.

 

سيبدأ الباكستانيون الصيام اليوم الأربعاء بعد أن وافقت لجان رؤية الهلال المتنافسة على بدء تطبيق وطني لما يسمى “رمضان” في البلاد.

 

مع تعرض البلاد لموجة ثالثة من فيروس كورونا – الأكثر دموية حتى الآن – حثت الحكومة المساجد على السماح للصلاة فقط في الساحات المفتوحة وفرض التباعد الاجتماعي بصرامة.

Hit with Second Wave, India Becomes COVID-19 Hotspot | Voice of America -  English

في الهند المجاورة – التي يقطنها 1.3 مليار شخص – يكافح مسؤولو الصحة ارتفاعًا هائلاً في الحالات في الأسابيع الأخيرة مما أدى إلى حظر التجول الليلي وقمع الحركة والأنشطة.

 

أبلغت البلاد يوم الاثنين عن أكثر من 161 ألف حالة إصابة جديدة – وهو اليوم السابع على التوالي الذي سجلت فيه أكثر من 100 ألف إصابة.

 

حذر الخبراء من أن الحشود الضخمة، ومعظمها بلا أقنعة، في التجمعات السياسية والمهرجانات الدينية، غذت عبء القضايا في الهند، وفي مدينة هاريدوار الواقعة في جبال الهيمالايا، تجاهل الحجاج الهندوس المقنعون مناشدات التباعد الاجتماعي.

 

إضافة سبوتنيك إلى قائمة اللقاحات يعزز هدف الحكومة الطموح بتطعيم 300 مليون شخص بحلول نهاية يوليو.

 

قالت ماريا فان كيركوف، القائدة الفنية لمنظمة الصحة العالمية بشأن فيروس كورونا، إن العالم الآن في “نقطة حرجة” من الوباء.

 

“إن مسار هذا الوباء ينمو … باطراد.

 

“ليس هذا هو الوضع الذي نريده بعد 16 شهرًا من ظهور جائحة الفيروس، عندما نكون قد قمنا بزيادة إجراءات السيطرة”.

أكمل القراءة

سوشيال ميديا

دراما العرب

عرب المهجر

ترند