تواصل معنا

حياتنا

استراتيجية من أجل زيادة الثقة بينك وبين أطفالك

تم النشر

في

.jpg

لا يمكن لأحد أن ينكر أن الثقة هي أساس وجذر جميع علاقاتنا. عندما توجد الثقة، تنمو العلاقة وتزدهر ولكن بدون الثقة، يمكن أن تنتهي العلاقة في حالة خراب.

 

قال إسحاق واتس ذات مرة: “تعلم الثقة هو أحد أصعب مهام الحياة”.

 

كيف يمكن للوالدين بناء علاقة ثقة مع أطفالهم؟ فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية القيام بذلك.

 

كن منتبهًا

 

الثقة تبدأ في الطفولة. عندما يبكي الطفل، يجب أن يعرف أن والده سيستجيب له بطريقة إيجابية. ابتسم وتحدث بهدوء مع طفلك

وحاول أن تقوم بمعرفة سبب تواصله معك بالبكاء. هل هو جائع أم متعب أم مبتل؟ ربما يشعر بالملل أو يريد أن يتقيأ؟ الاستجابة لاحتياجات طفلك هي الخطوة الأولى لبناء الثقة.

 

الحب ثم الحب

علاقة الآباء والأبناء

علاقة الآباء والأبناء

من أهم الطرق لبناء علاقة ثقة مع طفلك أن تغمره بالحب. في جميع تفاعلاتك، أظهر لأطفالك حبًا دائمًا حاضرًا بلا حدود.

 

التواصل هو الحل السحري لبناء الثقة

 

التواصل هو حجر الزاوية في الثقة. كلما تحدثت بصراحة مع طفلك، كلما قويت علاقتكما. ابحث عن أوقات للتحدث مع طفلك. اسألهم عن رأيهم في شيء ما. استمع بمحبة ورحمة وبدون حكم.

 

كن صادقًا

 

يبدو الأمر واضحًا، يجب عليك أن تضع في اعتبارك أن الصدق مع طفلك أمر بالغ الأهمية لإقامة علاقة ثقة. عندما تكون حزينًا، لا تخبر طفلك أنك بخير،

بل كن صادقًا وأخبره أنك حزين. لست مضطرًا لإخباره بتفاصيل سبب حزنك ولكن كن صادقًا بشأن مشاعرك.

 

إذا سألك طفلك سؤالاً ليس لديك إجابة عنه، فأخبره أنك غير متأكد. يمكنك إخبارها أنه سيتعين عليك التفكير في الأمر، أو يمكنك دعوته لمساعدتك في البحث عن إجابة سؤالها.

 

يعد تقدير الصدق مكونًا حيويًا لبناء علاقة ثقة مع طفلك.

 

سأنقل لكم تجربتي الشخصية ككاتب للمقال وكـ أب في نفس الوقت، عندما ترتكب فتياتي شيئًا خاطئًا، أخبرهن دائمًا أنه في حين أن الإجراء قد يكون مخيبًا للآمال،

فإن الكذب بشأنه يزيد الأمر سوءًا. أنا دائمًا أثني على أطفالي عندما يكونون صادقين ويخبرونني بالحقيقة بشأن الموقف. من المهم أن يعرف طفلك أنك تقدر صدقه.

 

تجنب الوعود التي لا يُمكنك تنفيذها

 

يجب أن تتجنب إعطاء وعود لأطفالك. غالبا ما يكون من الصعب الوفاء بالوعود. تحدث أحيانًا مواقف تؤدي إلى الاضطرار إلى تغيير الخطط؛ إذا لم تكن قد وعدت بشيء ما، فمن الأسهل شرح هذه التغييرات.

 

تجنب الوعود يقودني إلى نقطتي التالية؛ إذا قلت إنك ستفعل شيئًا ما مع طفلك، فاتبعه.

 

يتتبع الأطفال بالفطرة والديهم في كل صغيرة وكبيرة. كلما غيرت رأيك أو لا تتبعه، كلما قلت موثوقيتك. يحتاج الطفل إلى معرفة أن والدهم سيفعلون دائمًا ما يقولون.

 

كن متحفظًا

 

لقد خلقت وسائل التواصل الاجتماعي وباء العار العلني للأطفال. في حين أن أطفالنا قد يحتاجون إلى الانضباط، فإن تصويره أمر غير مناسب. في الواقع، يمكن أن تدمر مثل هذه الإجراءات أي ثقة قمت ببنائها مع طفلك.

 

يجب عليك فرض الانضباط بالتأكيد بين جميع أطفالك ولكن بحذر

 

يجب أن تكون نموذجًا يُحتذى به

 

العائلة

العائلة

يراقب طفلك كل ما تفعله. تساعده ملاحظاته عنك في تكوين آرائهم حول ما إذا كنت جديراً بالثقة. من الأهمية بمكان أن تكون قدوة للسلوكيات التي تريد أن يمارسها طفلك.

 

على سبيل المثال، إذا كنت تتوقع أن يرتب طفلك سريره كل يوم، يجب أن ترتب سريرك كل يوم أيضًا. إذا كنت تتوقع أن يتحدث طفلك باحترام مع الآخرين، فعليك أن تفعل ذلك أيضًا. كلما رأى طفلك أنك تتمسك بالقيم والقواعد التي تعلمها، زادت ثقته بك.

 

تحمل المسؤولية عن أخطائك

 

لا شيء يبني الثقة أكثر من الاعتراف بأخطائك. لا يوجد والد مثالي على هذا الكوكب. نحن معرضون للفشل في أي لحظة، ولا بأس بذلك! عندما تخطئ، اعتذر لطفلك وأخبره بمدى أسفك.

 

قال الكاتب الإسكتلندي جورج ماكدونالد ذات مرة، “أن تكون موثوقًا به هو مجاملة أكبر من أن تكون محبوبًا” أنا أتفق بصدق.

منذ اللحظة التي يأتي فيها أطفالنا إلى هذا العالم، فإنهم يستخلصون استنتاجات حول العالم والأشخاص الذين يعيشون معهم. بناء علاقة ثقة مع طفلك هو التزام مستمر ولكنه حجر الزاوية لعلاقة ثابتة مع طفلك.

 

بقلم : محمد حامد / جورنال العرب

إعلان
انقر للتعليق

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

حياتنا

اجمل صفات الحب

تم النشر

في

صفات الحب scaled

صفات الحب الثقة المطلقة أحد العلامات الواضحة الدالة على الوقوع في الحب بشكلٍ قوي ويُعدّ الاحترام أحد أهم الصفات التي تُظهر حب الرجل للمرأة

 

ما علامات الحب الحقيقي ؟

اجمل صفات الحب … أفضل دليل على الحب التعلق بالحبيب وكذلك الإحساس بالطمأنينة معه

 

تعريف الحب الحقيقي … واجمل صفات الحب

قد يكون الحب الحقيقي النزيه والصادق من أعظم التجارب التي يمر بها العاشقون.

هو إحساس عظيم يُسيطر على كيان المحبين، كذلك هو يعني الألفة والمودّة المُطلقة اتجاه الطرف الآخر

التي تجعل صاحبها غير قادرٍ على إيذائه بأيّ شكلٍ، بل يُقدم سعادته ورفاهيته على نفسه وأحيانا على حساب سعادته ، ويرى منه سبباً لشعوره بالأمان والاستقرار والراحة النفسيّة.

طُرق التعبير عن الحب الحقيقي :

رغم وضوح مشاعر الحب العميقة وصعوبة إخفائها إلا أن التعبير عنه للشريك أمر لا بد منه، وذلك باتباع الطرق الآتية:

تقديم الاهتمام والعناية بالحبيب كذلك التعبير اللفظي الصريح والاعتراف بالحب وهو أعلى درجات الشجاعة للتعبير الواضح والصربح .

 

وهنا يطرح السؤال نفسه .. الحب.. مشاعر أم هرمونات أم صراع ضد العقلانية؟

 

شغل موضوع الحب وتفسير هذا الشعور الخاص والضروري في حياة الإنسان اهتمام الخبراء في مجالات علمية مختلفة.

بعض العلماء يرى أن من دون انتصار الحب على عقلانية الإنسان لن تكون الحياة مملة فقط، بل قد تصبح خطيرة.

 

الوقوع في الحب

 

وحسب علم الأحياء العصبية (علم يهتم بدراسة الحياة والكائنات الحية) لا يمكننا القيام بأي شيء أثناء الوقوع في الحب، إذ أن هناك حالة طوارئ مطلقة ومشابهة لحالة الضغط العصبي،

 

لكن بالمعنى الإيجابي. ويوضح العالم الهندي أن زيادة معدل هرمون الكورتيزول (هرمون يفرز نتيجة الإجهاد) لدى العشاق مهم جداً في تكوين نوعية الرابط بينهما، والذي يتوقون إليه بشدة.

 

الوقوع في الحب

الوقوع في الحب اجمل صفات الحب

 

وبعد وقوع شخص ما في الحب

فإن شدة المشاعر لديه تكون مشابهة لتأثير المخدرات، وذلك لأنه في كلتا الحالتين يتم تفعيل نظام المكافأة في الدماغ،

 

ونشعر بقلق أقل ويرتفع المزاج لدينا. فضلاً عن غياب أي أثر للاكتئاب. كما أن مشاعر الحب يرافقها غالباً رغبة جنسية كبيرة.

 

ولكن تبقى حقيقة مؤكدة … لا حياة من دون حب !

رغم مشاعر الحب الكبيرة يمكن للعلاقات الإنسانية أن تنهي وتصل إلى النهاية.

 

ولكن تبقى حقيقة مؤكدة ... لا حياة من دون حب !

ولكن تبقى حقيقة مؤكدة … لا حياة من دون حب !

 

وقال عالم النفس التطوري ديفيد بوس “فقدان الحب هو واحد من أسوأ التجارب، التي يمكن للشخص أن يمر بها”، وأردف :”هذا الألم النفسي لا يتجاوزه إلاّ الأحداث الرهيبة مثل موت طفل ما”.

 

جورنال العرب 

أكمل القراءة

سوشيال ميديا

دراما العرب

عرب المهجر

ترند