الصفحة الرئيسية جورنال العرب علاج الجيوب الأنفية في المنزل Sinusitis

علاج الجيوب الأنفية في المنزل Sinusitis


التهاب الجيوب الأنفية  (بالإنجليزية: Sinusitis) الإصابه يها شائعة جداً ولذلك من المهم معرفة علاجها منزلياً وطرق التعامل معها والسيطرة عليها بسهولة.

 

علاج الجيوب الأنفية في المنزل Sinusitis لكل داء دواء

يعتمد وبشكل أساسي على اكتشاف السبب الرئيسي خلف التهاب الجيوب الأنفية وهناك العديد من العلاجات إلا أن بعضها قد لا يجدي نفعاً

علاج الجيوب الأنفية لكل داء دواء Sinusitis

علاج الجيوب الأنفية لكل داء دواء Sinusitis

تعرف في هذا المقال على طرق علاج الجيوب الأنفية في المنزل ومدى فعالية كل طريقة:

 

بالمحلول المحلي:

خاخ الأنف الملحي (بالإنجليزية: Saline Nasal Spray) لتخفيف احتقان الأنف وإذابة المخاط، وبالتالي يمكن استخدامه لتخفيف أعراض وعلاج الجيوب الأنفية في المنزل.

ويمكن تحضير البخاخ كالتالي:

إناء يحتوي على حوالي 142 مل من الماء النظيف.

ربع ملعقة صغيرة من الملح.

ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز (بالإنجليزية: Baking Soda).

يوضع المحلول في بخاخ نظيف، ويستخدم من 2-3 مرات يومياً.

 

بالعسل:

حيث يساعد على قتل البكتيريا بأشكالها المتحورة التي تعيق عمل المضادات الحيوية. كما يحتوي على بعض مضادات الأكسدة التي تعطيه خواص مضادة للبكتيريا، والفيروسات، والفطريات.

 

زيت الزيتون:

يحتوي زيت الزيتون على عدد هائل من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب التي تساعد في علاج الجيوب الأنفية في المنزل والتخفيف من أعراضها.

 

العلاج بشرب الماء والسوائل:

يعمل تناول المياه والسوائل على إذابة والتخفيف من المخاط  داخل الجيوب الأنفية وبالتالي التخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية.

 

وصفات طبيعية لعلاج علاج الجيوب الأنفية في المنزل

الفليفلة الحريفة:

وجود مادة كابسيسين (Capsaicin) فيها تجعل لها خصائص مسكنة للألم كما وتساعد في التخلص من الالتهاب.

قم بخلط معلقة صغيرة من الفليفلة الحريفة مع العسل وتناوله عدة مرات خلال اليوم.

 

الثوم:

يعتبر الثوم مزيل طبيعي للاحتقان، الذي يساعد في التخفيف من كثافة وسماكة المخاط المتركم في الجيوب الأنفية. كما يحتوي الثوم على مضادات أكسدة وخصائص تعزز عمل ووظائف الجهاز المناعي.

للحصول على هذه الفائدة من الثوم، قم بتناول 2- 3 حبات من الثوم الطازج يومياً.

بذور الحلبة:

تتميز بذور الحلبة بخصائصها المضادة للالتهاب، فهي تساعد في التخلص من المخاط المتراكم وبالتالي علاج التهاب الجيوب الأنفية، كما تساهم بذور الحلبة في التقليل من كمية المخاط المنتجة.

 

لاستخدام بذور الحلبة بهذا الهدف عليك:

أضف ملعقتين صغيرتين من بذور الحلبة إلى كوب من الماء
اغل المحلول حتى تصبح كمية الماء إلى النصف تقريباً
ضع المحلول يبرد قليلاً ثم ارتشفه ببطء.
قم بذلك 2- 3 مرات يومياً.

تحذير: إن كنتي حاملاً لا تتناولي بذور الحلبة، فمن شأنها أن تحفز تقلصات الرحم.

 

زيت المردقوش:

له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والأكسدة، والتي تساعد في علاج التهاب الجيوب الأنفية.

بإمكانك خلط نقطتين إلى ثلاث من زيت المردقوش إلى الماء وشربه مرتين يومياً.

 

حبة البركة:

والمعروفة باسم الحبة السوداء تعد فعالة في علاج التهاب الجيوب الأنفية، فهي تمتلك خصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا.

من الممكن الإستفادة منها من خلال طريقتين:

وضع بعض من زيت حبة البركة في قطعة من القماش النظيف واستنشقه باستمرار خلال اليوم.
قم بخلط ملعقة صغيرة من حبة البركة المطحونة مع ملعقة كبيرة من العسل وتناوله مرتين إلى ثلاث يومياً.

 

جورنال العرب


مقالات ذات صلة

اترك تعليقا

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد